頭皮の状態を把握しましょう

シャンプーを選ぶ時の基準は人それぞれですが、
自分がどんなシャンプーを期待しているのかを考えた事はありますか？
例えば
・フケやかゆみなど頭皮環境を改善したい
・薄毛予防や育毛効果のある成分配合のシャンプーを試してみたい
・髪のダメージを修復したい
・髪に弾力とツヤを与えたい
・頭皮や肌にとって低刺激なものを使いたい
・安価で経済的なものを選びたい
等が挙げられます。
こうしたことを基準にシャンプーを選ぶのもいいのですが、
シャンプー選びの前にまずは自分の頭皮の状態を把握しておきましょう。
・オイリー頭皮
・ノーマル頭皮
・乾燥頭皮
これら3つの中から、
自分の頭皮の状態がどれにあたるのかを早速チェックしてみましょう。
1.洗髪後、整髪料を一切付けることなく24時間程経ってから確認します。
2.両手でお椀型を作り指の腹で頭皮を揉みこむように動かします。
◆結果
・指の腹がべったりとベタついた人はオイリー頭皮
・指の腹が少しだけベタついた人はノーマル頭皮
・指の腹がさほどベタつかなかった人は乾燥頭皮
このようになります。
シャンプーにもオイリー用など頭皮タイプ別のものもあるため
まずは自分の頭皮の状態を把握しそれに見合ったシャンプー選びをしてみましょう。